Новости

13 ноября 2020 г.
Орехи - спасение от сердечно-сосудистых недугов

Как отмечает Medical Dialogues, регулярное употребление орехов связано с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний у людей в возрасте 60-70 лет. Положительный эффект связывают со способностью орехов уменьшать показатели воспаления, говорят эксперты Клинической больницы Барселоны и Университета Лома-Линда. В рамках исследования учитывались данные более 600 здоровых пожилых людей, которые потребляли от 30 до 60 граммов грецких орехов в день в течение двух лет, или орехи не потребляли вовсе.

Оказалось, у потреблявших орехи отмечалось значительное уменьшение воспаления (концентрация маркеров воспаления в крови снижалась до 11,5%). Из 10 хорошо известных воспалительных маркеров шесть были значительно снижены благодаря орехам. Среди этих маркеров — интерлейкин-1β, мощный провоспалительный цитокин, фармакологическая инактивация которого, связана со снижением частоты развития ишемической болезни сердца.

Хроническое воспаление, подчеркивают ученые, является критическим фактором в развитии и прогрессировании атеросклероза, основной причины сердечных приступов и инсультов. Таким образом, тяжесть атеросклероза во многом зависит от хронического воспаления, а изменение диеты и образа жизни является ключом к изменению и этого процесса. Грецкие орехи содержат оптимальное сочетание основных питательных веществ — омега-3 альфа-линоленовой кислоты (2,5 грамма на унцию), полифенолов (помогают бороться с воспалением).

23 октября 2020 г.
Эксперт не советует самостоятельно назначать себе КТ легких
Главный специалист по лучевой и инструментальной диагностике Минздрава России, профессор Игорь Тюрин заявляет: компьютерная томография (КТ) не является надежным методом диагностики коронавирусной инфекции, и стоит верить только ПЦР-тесту. Как отмечает  «Радио Спутник», опасаясь коронавирусной инфекции, многие россияне идут делать КТ-легких без назначения врача.

«КТ хорошо выявляет изменения в легких, но она не диагностирует инфекции. Это означает, что, если у конкретного пациента с конкретными респираторными жалобами нет изменений при КТ, это совершенно не означает, что он не болеет коронавирусной инфекцией. Потому что наличие или отсутствие COVID-19 может установить только лабораторная диагностика, только ПЦР-реакция и последующие иммунологические тесты.

Люди, у которых нет респираторных симптомов, не должны делать КТ в целях профилактики. При этом, если КТ выявляет изменения в легких, это вовсе не означает наличие COVID-19, ибо подобные изменения могут возникнуть и при гриппе. Не стоит делать компьютерную томографию „на всякий случай“, поскольку это загружает систему здравоохранения», — подчеркивает Тюрин.

23 октября 2020 г.
Осень - время обострения аллергических реакций, предупреждает эксперт

Врач аллерголог-иммунолог Алла Рыжих констатирует: некоторые симптомы коронавирусной инфекции совпадают с аллергиями и рядом других заболеваний. В частности, речь идет о кашле и затрудненном дыхании, передает  «Радио Спутник».

По словам Рыжих, если такие симптомы повторяются у человека из года в год, скорее всего, это проявление аллергического заболевания, которое обострилось с наступлением осенних холодов. Аллергии, кстати, снижают риск развития вирусных заболеваний вследствие повышенной концентрации иммуноглобулина Е (IgE).

«Аллергеном может быть белок, либо вещество, способное присоединить к себе белок и стать полноценным аллергеном. Холод — это воздух, он аллергеном быть не может. Но если есть признаки хронического аллергического воспаления, он является триггером, усилителем реакции. Сейчас сезон дождей, плесневые грибы преобладают. Это аэроаллергены, которых больше там, где что-то гниет.

Кроме того, если у человека есть аллергия на пыльцу деревьев, то реакцию может вызвать опавшая листва. И сама по себе, и плесень, которая в ней появляется при гниении. С наступлением отопительного сезона начинают активно размножаться пылевые клещи. При аллергии на пылевых клещей, а это подавляющий вид аллергии в Европе, появляются ринит, астма», — комментирует медик.

осень

← Ctrl 1 2 3 4 5 Ctrl →